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galactosa

galactosa es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en galactosa que no sean La col rizada, cruda.

Formulado bar, Slim Fast-bar comida OPTIMA, maní chocolate con leche	5.62 g	5.62%
Miel	3.1 g	3.1%
Dulce de leche	1.03 g	1.03%
Kéfir, leche baja en grasa, normal, LIFEWAY	0.91 g	0.91%
Apio, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	0.85 g	0.85%
Apio, cocinado, hervido, escurrido, con sal	0.85 g	0.85%
Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos	0.8 g	0.8%
Queso, mozzarella, baja humedad, parcialmente descremada	0.78 g	0.78%
Queso, mozzarella, baja humedad, parcialmente descremada, desmenuzado	0.75 g	0.75%
Yogur, griego, sencillo, sin grasa (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.7 g	0.7%
Yogur, griego, sin grasa, vainilla, chobani	0.68 g	0.68%
Yogur, griego, llano, con poca grasa	0.64 g	0.64%
Kéfir, leche baja en grasa, fresa, LIFEWAY	0.63 g	0.63%
Yogur, griego, vainilla, bajo en grasa	0.6 g	0.6%
Yogur, griego, vainilla, sin grasa	0.6 g	0.6%
Yogur, griego, sin grasa, fresa, OIKOS Dannon	0.56 g	0.56%
Yogur, griego, fresa, sin grasa	0.55 g	0.55%
Yogur, griego, fresa, OIKOS Dannon	0.54 g	0.54%
Yogur, griego, sin grasa, vainilla, OIKOS Dannon	0.54 g	0.54%
Yogur, griego, fresa, leche baja en grasa	0.53 g	0.53%

La col rizada, cruda

La col rizada, cruda es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en La col rizada, cruda se enumeran a continuación.

Agua	89.63 g	89.63%
La energía (calorías)	35 kcal
Energía (julios)	148 kJ
Proteína	2.92 g	2.92%
lípido total (grasa)	1.49 g	1.49%
Ceniza	1.54 g	1.54%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.42 g	4.42%
Fibra, dietética total	4.1 g	4.1%
Azúcares, total de	0.99 g	0.99%
sacarosa	0.18 g	0.18%
La glucosa (dextrosa)	0.4 g	0.4%
Fructosa	0.41 g	0.41%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	254 mg	0.25%
Hierro, Fe	1.6 mg
El magnesio, Mg	33 mg	0.03%
El fósforo, P	55 mg	0.06%
Potasio, K	348 mg	0.35%

Nutrientes en La col rizada, cruda